Давление 150/95 в 38 лет — это уже гипертония?

[Михаил_Тюмень]

Привет всем. Мне 38 лет, никогда особо не следил за давлением, а тут начал мерить — стабильно 150/95, иногда до 160. Голова тяжёлая по утрам, к вечеру лучше. На работе стресс, сплю плохо. Врач сказал "наблюдать и снизить вес", но ничего не назначил. Это уже гипертония или ещё норма? Стоит ли принимать таблетки или можно обойтись без них?

[Pavel_doktor]

150/95 стабильно — это уже 1 степень гипертонии. Врач правильно сказал про вес и образ жизни, но наблюдать нужно активно: суточный мониторинг давления сделайте, ЭКГ, анализы на холестерин. Если через 3 месяца изменений нет — препараты назначат.

[Марина_Новосибирск]

У мужа была такая же ситуация в 40. Сначала тоже думали "само пройдёт". Итог — криз и скорая. Не затягивайте, сходите к кардиологу нормальному, не к терапевту.

[igor_zdorovie]

Я при таких цифрах магний начал пить + убрал кофе и соль. За месяц упало до 135/85. Но это индивидуально, конечно.